Passa al contingut principal
Cerca
Cercar en aquest blog
TIPS d'entrenament a casa
#quedatacasa
Pàgines
Inici
CLASSES ON LINE
MATERIAL
CONSELLS
RECOMANACIONS
Més…
Comparteix
Obtén l'enllaç
Facebook
X
Pinterest
Correu electrònic
Altres aplicacions
FORÇA (barra i discos)
ENTRENAMENT DE FORÇA AMB BARRA I DISCOS
Entrenament de força, si disposem de material: barra + disc + peses + estora
Durada de 60 minuts.
#quedatacasa_força_material_1